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November 20

cinco cosas que nunca han sobre realizarse primeramente o despues de tener sexo

cinco cosas que nunca han sobre realizarse primeramente o despues de tener sexo

Vigilar la cena o la cama en la que sucede el avenencia, entre las claves para el bienestar intimo

En la cama, igual que en la conflicto, todo vale. No obstante, inclusive de las aficionados mas avezados, Tenemos episodios involuntarios que pueden suponer pequenas tragedias, especialmente En Caso De Que nuestro acompanante lo seri­a por primera oportunidad. Tenerlo cualquier calculado al milimetro es inviable y, sobre todo, supone la cortapisa de el disfrute, sin embargo existe fallos que se pueden solventar facilmente para eludir un mal trago. He aqui cinco sobre ellos que conviene no cometer en las instantes previos o posteriores al avenencia intimo. En caso de que todavia asi, suceden, tomeselo con filosofia la nacionalidad suma lugares.

1. Nunca cene alimentos con demasiada fibra

Por muy propagador de la alimento saludable que sea, las cereales completos y las legumbres pueden jugarle la penosa pasada. “Contienen polisacaridos dificiles sobre asimilar por el cuerpo humano. Consumidos en abuso pueden fermentar en el estomago asi­ como producir gases”, advierte Liliana Velasquez, nutricionista en las centros sobre medicina estetica Cristina Alvarez. De acuerdo, pocas cosas son tan sonrojantes igual que la sonora ventosidad en mitad de la pelea. No obstante a lo hecho, pecho… y no ha transpirado interes de christianmingle el humor. Con el fin de Vargas, “bromear sobre todo contratiempo durante el acto sexual le resta trascendencia asi­ como favorece a vigorizar el lazo comunicativo desplazandolo hacia el pelo sobre decision con la una diferente persona”. Tampoco se vaya al polo opuesto, las comilonas descomunales provocan el tiempo resultado. “Los alimentos ricos en grasas saturadas conllevan una larga asi­ como tediosa digestion”. Aparte de emocion de pesadez, cuanto mas lapso esten las viandas retenidas en su tracto intestinal, mas posibilidades sobre que se formen molestas burbujas de aire.

2. No abuse de el alcohol

Beber una copa desinhibe y facilita el acercamiento al contrario. Asi­ como hasta alli. Preferiblemente nunca continuar empinando el codo porque copular bebido complica demasiado la quehacer. “El alcohol deprime el buen funcionamiento del modo nervioso. Lo cual implica que los mensajes desde las zonas erogenas llegan mal al cerebro asi­ como viceversa, dificultando la eyaculacion asi­ como el orgasmo”, apunta la sexologa Madeleine M. Castellanos en su ejemplar Wanting to Want. En caso de que tu seri­a chica sepa que la misma cantidad sobre alcohol le va an afectar mas que a sus colegas varones. Por 2 razones seguramente pese menor que ellos asi­ como su organismo posee menor agua que el viril.

3. No haga contorsionismos innecesarios

Casi un 25% sobre la colectividad sufre dolor lumbar, Conforme el Instituto Nacional sobre Estadistica (INE), patologia que puede elaborar bastante molestas las relaciones sexuales. “Tradicionalmente las medicos recomendaban a las hembras afectadas poner en practica separado la postura de la cucharon [los 2 miembros sobre la pareja sobre aspecto, mirando al frente] de reducir la presion en las nervios de la region. Actualmente hemos descubierto que puede ser la peor”, apunta Natalie Sidorkewicz, del seccion sobre Ciencias Aplicadas de la Universidad sobre Waterl (Canada). Su equipo acaba de crear un atlas con las cinco posturas menos dolorosas en caso de lesion, dentro de las que se incorporan el predicador, “sobre cualquier, poniendo una almohada escaso la espalda Con El Fin De mantenerla en la emplazamiento mas neutra”, o la cuadrupedia apoyandose en las manos, “nunca en los codos”.

4. No efectue la cama con sabanas blancas

Si participa la chica, existe un 17% sobre posibilidades de que el oportuno acercamiento se produzca a lo largo de el periodo de ella, aunque nadie ha sobre preocuparse esta posicion nunca impide el sexo con penetracion. “Es mas, debido a los cambios hormonales, a algunas feminas les incrementa la libido. Asi­ como el espasmo Asimismo de acontecer, en determinados casos, bastante mas intenso, al liberar endorfinas, reduce los dolores propios de la regla”, senala Lucia Vargas, psicologa especialista en sexologia y trastornos sexuales de Doctoralia. Expresado esto, es probable que la union de fluidos deje el lugar un poquito achurretado. Y no ha transpirado aunque no Tenemos que avergonzarse de alguna cosa natural, unas sabanas sobre un discreto color marsala (Hay otras posibilidades igual de vi?lidos sobre terminado felino, oscuro, colorado emocion o lelo) rebajaran intensidad a la escena.

cinco. Al acabar, nunca se escabulla al bano a hurtadillas

Cuando acabe, seri­a probable que ambos sexos necesiten urgentemente ir al bano. “El afan sobre orinar se dispara cuando la vejiga alberga unos 150 cc de neto. Nunca podri­a ser se huviese llenado a lo largo de el acto, sino que puede que debido a tuviera cierta cantidad de limpio pero con la excitacion previa nunca lo notara”, describe la urologa Pamela Ellsworth en The Little Black B k of Urology (El chiquito texto oscuro de la Urologia). Tambien sobre indispensable, seri­a un mueca favorable acudir al excusado luego del coito es aconsejable de las hembras, porque la anatomia femenina, con el recto bastante cerca sobre la uretra, las realiza diez veces mas propensas a contraer la infeccion sobre trafico urinario, especialmente con el ajetreo y no ha transpirado la lubricacion, debido al circulacion de estas bacterias fecales. De este modo lo recomiendan desde el circulo de documentacion de la Cistitis. Eso si, volar sobre la cama solo cruzar la linea de meta puede desconcertar an el compadre. “nunca se escabulla igual que si fuera delito. Expliqueselo a su pareja con naturalidad”, apunta Vargas.

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